Životopis
Fakta o 32letém fitness modelu Summit Sahni a její cesta k slávě
Sumeet Sahni je fitness model, tréninkový a dietní trenér a vášnivý cestovatel, který se díky své úžasné transformaci proslavil Instagramem. Šla od vypadající štíhlé a roztrhla se k zatvářenější - ale stále fitness postavě.
Sumeet Sahni pracuje na své ideální postavě po celá léta, a ačkoli říká, že nedosáhla svého cíle, Sahni se stala inspirací pro ženy na celém světě, které si přejí mít tělo jako její.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu100% Ind, ale narozený a vychovaný v Bay Area, CA (v současné době v LA). Co o tobě??
Zde je vše, co potřebujete vědět o Sumeet Sahni před a po transformaci, o jejích cvičeních a projektu, který jí pomohl změnit život mnoha dalších žen za poslední tři roky.
STRETNĚTE SE SUMEET SAHNI
Sumeet Sahni se narodil 18. prosince 1987 v Kalifornii. Její rodiče jsou Indovéa je součástí první generace Američanů své rodiny. Je jí 31 let.
Sumeet je výška je 5 ft. 3,75 in.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Sahniho rodiče vyrůstali a nikdy zdůrazňovali důležitost fyzického cvičení nebo sportu obecně. Místo toho ji tlačili, aby získala dobré známky a rozvinula její intelektualitu.
Ve 13 letech však navštívila místní tělocvičnu a zamilovala se do veškerého vybavení a nekonečných možností. Začala zvedat závaží a učit se o výživě, ale po ukončení střední školy a nástupu na vysokou školu bylo zapomenuté veškeré její počáteční úsilí.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Se stresem univerzity přišel nedostatek spánku, hromady nezdravého jídla, alkoholu a párty. A i když Sahni studovala bakalář v oboru cvičení a sportu, pravděpodobně navštívila tělocvičnu asi jednou za dva měsíce.
SUMEET SAHNI JE PRÁCE K VHODNOSTI
Poté, co promovala, odcestovala Sahni do Jižní Koreje za prací a tam se její tehdejší přítel a nyní manžel přihlásili do soutěže o kulturistiku. Zaujala ji, ale její životní styl v zahraničí byl stejný - nebo dokonce horší - než doma.
Souhrn napsal na jejím webu:
'Vzpomínám si, jak jsem odpoledne odpálil skalní dno, když jsem se probudil ve 15:00 s prázdnou krabicí smaženého kuře na levé straně a prázdnou sklenicí Nutella na mé pravé straně. Byl jsem vyděšený tím, kým jsem se stal, a tím, kolik jsem neúcty vůči svému zdraví a tělu měl. “
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
To byl tlak, který potřebovala, aby změnila svůj život, a brzy poté začala zkoumat ženy kulturistické soutěže, přihlásili se, najali online trenéra a poté začali soutěžit.
Šla od hubené a měkké k štíhlé, tónované a svalnaté postavě a dokonce dosáhla soutěže na národní úrovni.
LETNÍ SAHNI PŘED A PO TRANSFORMACI
Hned po návratu domů do San Francisca se Sahni rozhodla začít pracovat, aby pomohla ostatním proměnit jejich tělo, a v tomto procesu si uvědomila, že její představa „fitness“ byla úzkostlivá.
'Myslel jsem si, že být' fit 'znamená pouze mít 6 balení, 0% tělesného tuku a velikost XS, ale v průběhu let jsem si uvědomil, že je mnohem tekutější než to!' ona napsal nedávno na svém Instagramu.
Zobrazit tento příspěvek na InstagramuBTS střílení w / @ehplabs na nový produkt nemůže čekat, až se s vámi podělit !!!
A pokračoval'Můžete mít absolutně křivky (& tuk na všech správných místech), nedávat af o vašem tělesném tuku, a být na pokraji trhání vašich M legin, zatímco si dřepete, a stále vypadat a cítit se fit.'
Sahni se soustředila na získávání svalů a soustředila se na získávání štíhlé hmoty a křivek, soustředila se na malý pas a velký zadek.
PROJEKT SUMEETFIT
V roce 2014 začala Sahni pracuje online jako trenér a trenér se svou stránkou SumeetFit, oslovující lidi po celém světě, kteří stejně jako ona chtěli změnit jejich těla.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Pracovala s více než 700 lidmi se zázemím všeho druhu. Od pracujících maminek, které se snaží získat zpět svou postavu, až po vysokoškolské studenty, kteří mají sotva čas na cvičení, aby se vešly ženy, které se snaží získat křivky.
Shrňte Sahniho Instagram stránka je plná fotek před a po mnoha jejích klientů, a ona to určitě zajistí sdílet své příběhy a reakce na jejich transformaci a povzbuzují ostatní, aby následovali příklad.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu22:00 v sobotu v noci, když máte cíle, dny v týdnu a čas nezáleží # PinkHairDontCare
KVALIFIKACE LETU
Podle ní webová stránkaSahni je Národní akademie sportovního lékařství (NASM), certifikovaný osobní trenér, a má další certifikace v Kettle Bell, TRX Suspension, CPR a také jako TRX Rip Trainer.
Information Informace v tomto článku nejsou zamýšleny ani předpokládány jako náhrada odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby. Veškerý obsah včetně textu a obrázků obsažených na tomto NEWS.AMOMAMA.COM nebo dostupných prostřednictvím tohoto NEWS.AMOMAMA.COM je určen pouze pro obecné informační účely. NEWS.AMOMAMA.COM nezodpovídá za žádné kroky přijaté v důsledku čtení tohoto článku. Před zahájením jakéhokoli ošetření se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.
